うふふ♪

朝
チョコトースト

夜
豚生姜焼き丼
カポナータ（冷）
レタス2種サラダ
トマトと卵スープ

明日は久々のきこきこ日和になりそうです（＾＾）
いろいろ行きたい所が多すぎて悩みちう。
紫外線対策もしっかりしなきゃね。

夜おやつ
ハーゲンダッツ・クリスピーサンド（キャラメル）
グァテマラ・タンボール（残り一回分）