朝 ミニシナモンロールとトトロパン（前日の写真参照） 半分ずつおやつ 栗きんとんを射込んだ干し柿（松川屋老舗） 中津川で食べたレベルには全く及ばず夜 砂肝と空芯菜炒め（ニンニク・塩コショウ） 蒸し鶏サラダ（チシャ葉、きゅうり、トマトにゴマドレ） …