１１月はどうなっちゃうの？

先週末は秋を思いっきり楽しんだというのに、あぁ欲張りな自分が怖い。

朝
チョコフェチ、牛乳、バナナ、洋梨、ヨーグルト

昼
味噌汁、ご飯、梅干、れんこんのきんぴら、鰆味噌漬け3分の1

夜
ご飯とちりめん山椒、白菜・大根葉・油揚げ味噌汁
じゃがいも、しいたけ、塩豚の中華炒め
ブロッコリーとソーセージの胡麻和え

この後はスコーンの予定。